尊敬的MBA高级研修班学员们：
即使过节放假休息，你是不是仍然感觉这个假期还没有休息好呢？
即使天天都想努力工作，是不是还有点力不从心呢？
一项又一项的工作排队而来，你是不是有点烦、有点烦呢？
忙完家里忙工作，忙完工作再忙家里，是不是让你有点厌倦了呢？
无名之火常常发泄，你是健康还是亚健康，还是——已经不健康了呢？
……
压力来自哪里，你找到了吗？
压力来了，你做好心理准备了吗，是化解还是迎接挑战？
为了让大家庭的同仁们每天都健康生活、快乐工作，康德MBA高级研修班特邀请专家，为您解读如何释放情绪和压力。我们期待与您共同学习、共同分享。
请合理安排您的工作时间，并准时参加。现将上课相关事宜通知如下：
一、上课时间：2014年5月10日（周六）
上午09：00-12：00
下午13：30-16：30
二、上课地点：集团公司大会议室
三、课程名称：《自我管理（管理者的心理调整、压力与情绪管理及职业形象）》
四、授课老师简介：
刘玲，女，四川大学特约教授，情绪疗愈导师，高级心理咨询师，临床催眠师。主讲课程以情绪、沟通、职业规划为主的管理类。曾服务过郎酒集团、中建集团、成中集团、中铁信托、蜀电集团、星慧集团等。
五、课程大纲：
1、正确对待健康、家庭和事业
2、情绪在职场中的影响
3、引发情绪的六大元素
4、改变情绪的思维方式和技巧
5、婚姻篇
6、事业篇
六、注意事项
1、康德MBA班欢迎有上进心、爱学习的同事加入学习，共同进步，有意向者请于5月6日前在人力资源部张媛媛处报名。要求：一旦报名参加，须共同遵守MBA班的班规，不得擅自缺席、逃课，违者按班规处理。
2、请学员相互转告，提前安排好工作，按时报到，准时上课。
重庆市康德实业（集团）有限公司
人力资源部
二〇一四年五月五日